Recetas

Batido Anti anemia

Batido anti Anemia Muchas veces por las prisas de la vida, la falta de control de lo que comemos, podemos…

Scones de espelta y nata

Scones de espelta y nata Si lo que quieres es seguir comiendo rico pero más sano, es hora de meter…

galletas de limon

Galletas de espelta

Sin trigo, ni lácteos, ni huevos y riquísimas! En la era de los excesos de productos e ingredientes refinados, azúcares…

Torta de naranjas

Este pastel o torta de naranjas es una receta fácil y deliciosa. He utilizado la variedad de naranja sanguina, la…

Budín de navidad espelta y kefir

Budín de navidad espelta y kefir Este budín navideño, es la combinación perfecta entre el sabor típico de esa preparación,…

Renitos mimositos

Renitos mimositos Se vienen las fiestas y andamos como locos buscando regalos para nuestra familia, amigos, fulanos y menganos, pero…

Pastel de Cilantro

Pastel de Cilantro Suave, húmeda, sabrosa y diferente. Así es ésta maravillosa receta.Y obviamente fácil de hacer. El cilantro es…

Pan Indio

Pan Indio ¡La receta de pan más fácil del multiverso! Sí, así como lo lees. Te enamorarás de él como…

Heladitos vegetales sin culpas

Esta receta super fácil, rica y saludable es imprescindible en éstos tiempos cuando el calor nos derrite! Yo los preparé…

Paté de lentejas Pardinas

Este paté es exquisito. Se prepara rápido, rinde un montón y gusta mucho. El secreto está en la lenteja y…

Falso Pan de Molde

Falso Pan de Molde Ups! Debo confesar que esta receta es falsa! Si, así es. A simple vista parece un…

pancakes veganos

Pancakes para el desayuno

Pancakes para el desayuno Si hay algo que sea riquísimo, fácil y sencillo de preparar son los pancakes! Son como…

Falafel con salsa de yogur

El falafel, es una receta a base de garbanzos, los cuales son una excelente fuente de proteína vegetal, con hidratos…

Batido de espinacas detox

  Este batido de espinacas es una manera de incorporar más frutas y verduras frescas al día. Sin lugar a…

Leche de avena rápida

Como hacer leche de avena? La leche de avena es una de las bebidas más fáciles de hacer y lleva…

Risotto de Judías 3 texturas

Cocinar de temporada, es un gran paso para comenzar a organizar nuestra alimentación. Aprovechar lo que la natura nos da…

Burger de lentejas

Para esos días en que los antojos son más fuertes. Dejate llevar! Para eso te dejo esta receta y a…

Hummus de garbanzos

INGREDIENTES 400 g de garbanzos cocidos 1 diente de ajo 2 cdas aceite de oliva 3 cdas de zumo de…

Pizza de Espelta

Hoy les traigo una super receta! Esas que te sacan de apuro, son facilisimas de hacer y sobre todo riquisimas!!…

Leche dorada

Una bebida que puede cambiar tu vida   Mi reciente descubrimiento, esta antiquisima bebida con muchisimos beneficios y muy sabrosa!…

galletas avena

Galletas Sin gluten

INGREDIENTES 100 gr harina de arroz,200 avena integral triturada,50 gr copos avena (avena sin moler),1 c/sop. almidón de maíz100 gr…

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