¡Mis Recetas!
En esta sección encontrarás todas mis recetas, trucos y sugerencias.
Granola casera
Esta impresionantemente rica, fácil y económica granola casera va a cambiar tus desayunos y meriendas para siempre. Además hará de ellos, comidas muy pero muy
Crema Pastelera Fácil
Crema Pastelera Fácil Es posible preparar una crema pastelera que sea ligera, suave, y sin complicaciones a la hora de prepararla? Si!! No solamente es
Rosca de Espelta
Rosca de Espelta Esta receta es lo más saludable, rica y fácil de preparar del multiverso! Ya sabes que me encanta adaptar las recetas tradicionales
Batido Anti anemia
Batido anti Anemia Muchas veces por las prisas de la vida, la falta de control de lo que comemos, podemos experimentar niveles bajos de energia,
Scones de espelta y nata
Scones de espelta y nata Si lo que quieres es seguir comiendo rico pero más sano, es hora de meter las manos en la masa,
Galletas de espelta
Sin trigo, ni lácteos, ni huevos y riquísimas! En la era de los excesos de productos e ingredientes refinados, azúcares y químicos, volver a comer
Torta de naranjas
Este pastel o torta de naranjas es una receta fácil y deliciosa. He utilizado la variedad de naranja sanguina, la cual es un regalo de
Budín de navidad espelta y kefir
Budín de navidad espelta y kefir Este budín navideño, es la combinación perfecta entre el sabor típico de esa preparación, con un toque integral, por
Renitos mimositos
Renitos mimositos Se vienen las fiestas y andamos como locos buscando regalos para nuestra familia, amigos, fulanos y menganos, pero y si este año aprovechas
Pastel de Cilantro
Pastel de Cilantro Suave, húmeda, sabrosa y diferente. Así es ésta maravillosa receta.Y obviamente fácil de hacer. El cilantro es perfecto para darle un toque
Pan Indio
Pan Indio ¡La receta de pan más fácil del multiverso! Sí, así como lo lees. Te enamorarás de él como yo. Ya sabes que mis
Heladitos vegetales sin culpas
Esta receta super fácil, rica y saludable es imprescindible en éstos tiempos cuando el calor nos derrite! Yo los preparé en 5 minutos en mis
Paté de lentejas Pardinas
Este paté es exquisito. Se prepara rápido, rinde un montón y gusta mucho. El secreto está en la lenteja y la pasta de sésamo. El
Falso Pan de Molde
Falso Pan de Molde Ups! Debo confesar que esta receta es falsa! Si, así es. A simple vista parece un pan de molde con todas
Pancakes para el desayuno
Pancakes para el desayuno Si hay algo que sea riquísimo, fácil y sencillo de preparar son los pancakes! Son como una especie de tortita blanda,
Falafel con salsa de yogur
El falafel, es una receta a base de garbanzos, los cuales son una excelente fuente de proteína vegetal, con hidratos de carbono de cadena larga
Batido de espinacas detox
Este batido de espinacas es una manera de incorporar más frutas y verduras frescas al día. Sin lugar a dudas los batidos nos aportan
Budín de chocolate fácil!
Esta receta es de esas que te sacan de paso cuando no preparaste nada para merendar y los niños te llegan del cole! Es súper
Leche de avena rápida
Como hacer leche de avena? La leche de avena es una de las bebidas más fáciles de hacer y lleva solo dos ingredientes! Más simple
Pan de Espelta fácil y delicioso
La espelta fue mi salvación por mucho tiempo cuando tuve que dejar el trigo, por ello casi todas las preparaciones las realizo con este grano
