Esta receta super fácil, rica y saludable es imprescindible en éstos tiempos cuando el calor nos derrite! Yo los preparé en 5 minutos en mis cortos dias de vacaciones con mi hija. Asi que nada de eso que en las vacaciones es imposible seguir la línea…No más excusas! 😉 Éstos helados o polos son un … Leer más
Pancakes para el desayuno Si hay algo que sea riquísimo, fácil y sencillo de preparar son los pancakes! Son como una especie de tortita blanda, esponjosa y suave, a las que se pueden combinar con frutas y miel o alguna crema de avellanas, almendras o cacahuete. Los pancakes son originarios de Irlanda. Sin dudas … Leer más
4 azúcares con nutrientes para sustituir el azúcar blanco A este punto todos sabemos los estragos que el azúcar blanco produce a nuestro querido cuerpo. Pero a la hora de la práctica, no sabemos cómo sustituirlo y comenzamos a dar cientos de vueltas. Ya que en la repostería o la pastelería son necesarios los cristales … Leer más