¿Que es comer saludable para una niña?

¿Que es comer saludable, para una niña?

Muchas veces nuestras propias creencias, miedos o inseguridades nos hacen tener cierto recelo a la alimentación saludable basada en vegetales. Y caemos en la trampa de los productos ultra-procesados  llenos de azúcar, sal y grasas trans, etiquetados como saludables. Además desconocemos el impacto que provocan éstos alimentos a las comunidades aborígenes, los animales y al planeta.

Los niños lo tienen más claro; lo llevan dentro, y son los que nos ayudarán en el proceso para comprender de manera sencilla y natural las cosas más complejas.

Como lo hace Sahara en este viedo. Una niña de 6 años que desde muy pequeñita en una gran defensora de la naturaleza y la alimentación saludable, para niños fuertes y gente feliz 🙂

¡Que lo disfrutes y compartas!

6 comentarios en «¿Que es comer saludable para una niña?»

    • Así es Myriam! Nos enseña cada día a ver la vida de manera más simple e inocente. Creo que Todos los niños son así, si dejamos que expresen sus emociones.
      Un abrazo!

  1. Os felicito por el proyecto!!!! Que maravilla!! Ojalá que esta nueva generación mejore la condición de nuestra madre tierra. Gracias ♥️🌎🌍🌏♥️

  2. Impresionante lo que enseña queremos más vídeos que enseñen a cuidarnos y a mejorar nuestro planeta ..
    Geniaaaaa sahara

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