antiinflamatorio

Desayuno Energético: Pudding de Chía Este es un desayuno super energizante y saciante. Hasta cerca del almuerzo te seintirás lleno. Por lo cual ve despacio incorporando la chía y ver como te sienta.  Así como la vez, esta diminuta semilla es uno de los alimentos más ricos en ácidos grasos omega 3 del reino vegetal … Leer más